生姜のちから

  • 2018.09.29 Saturday
  • 12:48

 

今週は火曜日くらいから風邪でダウンしておりました…。

 

風邪の予兆は長年生きてるとわかるもので、

 

早めに休むとなんとかなることが多いのですが、今回はこじらせてしまいました…。

 

とは言え、実質寝込んでいたのは2日程度でしょうか。

 

思ったより早く治せました。

 

というのも、以前から風邪をひいたらやってみようと思っていた事がありまして…

 

https://yanmaga.jp/c/ichinichigaishutsuroku_hanchou/

 

漫画ハンチョウですが、これに出てくる鍋が良い感じなんですよ。

 

 

 

生姜たっぷりつみれ鍋がっ!

 

 

 

興味ある方は検索してみて下さい。

 

 

「う、うまっ!この旨さ、犯罪的!」(カイジ調)

 

食後は生姜で発汗しまくり、体が温かくなります。

 

そのまま寝ると結構楽になりました。

 

 

ろくに食べずに寝てたもので、それではやはり治らないですね。

 

 

 

きちんとした食事と質の高い睡眠

 

 

 

生きる上で基本的な事ですが、改めて気付かされました。

 

もう若くないですからね…。

 

 

体が資本の一人親方ですから、休むと皆様にご迷惑をおかけすることになります。

 

そこは長い目で見てやって下さい…

 

 

 

季節の変わり目の折、そしてまた台風がやってくるようですが、気圧の変化もありますので、

 

皆様も体調管理にはお気をつけ下さい。

 

ではでは。

 

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